CROSSWOLFIT HYROX

A HYROX egy dinamikus edzésforma, amely a futást és a funkcionális gyakorlatokat ötvözi egy igazán változatos rendszerben.
Egyszerre fejleszti az állóképességet, az erőt, a gyorsaságot és a terhelhetőséget.
Az edzések intenzívek, mégis jól skálázhatók, így nem csak versenyzőknek, hanem hétköznapi sportolóknak is remek kihívást jelentenek.
A változatos feladatoknak köszönhetően az egész test dolgozik, miközben a kardiovaszkuláris állóképességed is folyamatosan fejlődik.
Mérhetővé teszi a fejlődésedet, és mindig ad egy új célt, amiért érdemes edzeni.
Ha szereted a pörgős, kemény és változatos funkcionális edzéseket, a HYROX remek választás lehet számodra.